The Butterfly Guard: Attacks & Defenses – Vol. 1
La Guardia seduta di "Sandrino"
8 Febbraio 2022
Problemi con la Guardia Seduta? Arriva la soluzione
The Butterfly Guard: Attacks & Defenses – Vol. 1
- Marco Sberla
- 8 Febbraio 2022
Abbiamo selezionato gli attacchi e le difese da una delle guardie più efficaci che puoi studiare, spiegata nei minimi dettagli questo corso rivoluzionerà per sempre il tuo gioco di guardia.
Quanti di voi, oggi ha la possibilità di volare a Los Angeles e farsi un giro alla CheckMat HQ?
Abbiamo azzerato le distanze, mettiti seduto e apri bene gli occhi:
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Tenendo conto che il Jiu-Jitsu è lo sport più professionistico, praticato da non professionisti, è importante specificare che se non sei un pro non dovresti sacrificare i tuoi allenamenti sul tatami per dare la precedenza alla preparazione.
Per professionista intendiamo una persona che nell'arco della giornata, deve pensare solo a come strutturare i suoi impegni agonistici, alternando: allenamenti sul tappeto, riposo e sala pesi.
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